Bewegung ist Leben

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Manuel Reetz
Ihr Ansprechpartner
für Bewegung und
Schmerztherapie

Jeder Mensch ist einzigartig, egal wie alt er ist. Ein Kind lernt, was Bewegung bedeutet. Im Alter haben wir ‚vergessen‘, wie wir uns bewegen. Im fortgeschrittenen Alter beginnen wir uns Bewegungsmuster anzueignen, die nicht immer vorteilhaft für uns sind. Das beginnt bereits im Alter von ca. 2 Jahren, wo wir Vorbilder suchen, die wir nachahmen. Im Allgemennen werden  Symptome und bekannte Krankheitsbilder behandelt. Ich sehe den Menschen mit seiner Geschichte, seinem aktuellen Leben sowie Schmerzen und Beschwerden, nicht sein Krankheitsbild. Ich erstelle mit Ihnen zusammen einen auf Sie abgestimmten Plan, wie Sie in Ihrer individuellen Situation Ihre Bewegung verbessern und ggfls. schmerzfrei gestalten können.

Am Anfang eines jeden Einzeltermins steht eine sorgfältige Anamnese und Bewegungsanalyse. Hier nehme ich mir Zeit Ihr aktuelles Befinden zu dokumentieren. Dabei werden unter anderem folgende Fragen geklärt.
Welche Behandlungen haben Sie bereits ausprobiert oder was nehmen Sie im Moment zusätzlich in Anspruch? Wie haben Sie die letzte Anwendung erlebt. Hat sich danach eine Veränderung gezeigt? Was haben Sie ausprobiert? Was ist Ihr Wunsch für die heutige Sitzung?

Die Fragen ändern sich abhängig davon, welche meiner Therapieformen Sie wählen.
Meine Tätigkeit ist keine Heilbehandlung und ersetzt  keinen erfoderlichen Besuch eines Arztes, Homöopathen/Heilpraktiker usw. 

Die vier Säulen meiner Therapie

Feldenkrais

Kleine sanfte Bewegungen ermöglichen uns Bewegungsmuster zu erkennen und zu verändern. Die differenzierten Anleitungen der Feldenkrais-Methode geben uns die Möglichkeit ungewohnte sowie unbekannte Bewegungen auszuprobieren und uns leichter,
zweckmäßiger und schmerzfreier zu bewegen.

Child’Space

Zusammen mit den Eltern wird dem Kind sein individueller Raum und seine Zeit gegeben spielerisch Bewegung zu erforschen.

Faszien-Fitness

Wie finden wir im  Alltag Momente, um unsere Faszien zu trainieren. Einige wenige Minuten täglich reichen, um unsere Faszien und geschmeidig zu halten.
Hierfür werden die Dinge im Alltag genutzt, die uns zur Verfügung stehen, ohne zusätzliche Faszien Tools zu nutzen.

Schmerztherapie

Die Schmerztherapie nach Liebscher & Brachtist eine ganzheitliche Methode, die Schmerzen mit Osteopressur, Engpassdehnungen und Faszien-Rollmassage behandelt, um Schmerzen zu lindern und Patienten zur Selbsthilfe anzuleiten.

Bewegung und unser Alltag

Unser moderner Alltag hat uns immer mehr von unseren natürlichen
Bewegungsabläufen entfernt. Aufgaben fallen in größerer Anzahl an und
schränken uns in unserer Beweglichkeit weiter ein. Unsere Bewegungen
reduzieren sich auf ein Minimum, um unsere Tätigkeiten durchzuführen. Wir nutzen somit nur einen kleinen Teil unserer Fähigkeiten. Dies führt zu
Stress, Schmerzen und Verschleißerscheinungen.

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